Жители Черкесска массово занялись йогой в городском парке

Йога на свежем воздухе. В минувшую субботу в Парке культуры и отдыха Зеленый остров состоялась акция, организованная министерством физической культуры и спорта Карачаево-Черкесии. Акция была посвящена Всемирному дню здоровья. По словам организаторов, главной ее целью стала популяризация спорта и здорового образа жизни. Специальным гостем стал профессиональный инструктор по йоге Заудин Ионов, который устроил мастер-класс для всех желающих. Многие жители пришли на мероприятие с детьми, которые с удовольствием повторяли за старшими сложные асаны. Все участники акции выучили набор простых и полезных физических упражнений, которые способствуют поддержанию организма человека в хорошей физической форме, а также получили заряд бодрости